Диетолог Митино, Красногорск

Диетолог Митино, Красногорск

Добрый день, уважаемые посетители нашего сайта! Если вы ищите диетолога Митино, Красногорск и проживаете в этих районах, то вы на верном пути. Мы оказываем услуги в том числе удаленно и рассчитываем ваш идеальный вес, составляем диету с учетом ваших данных, которые вы можете нам предоставить самостоятельно. Диетолог Митино, Красногорск — скидка для жителей этих районов […]

питание беременной женщины

Питание беременной женщины

Разумное питание беременной женщины предусматривает влияние не только на нормальное течение беременности, но и на развитие плода. В первый период беременности не требуется каких-либо особых ограничений в питании: оно должно быть прежде всего разнообразным. Во второй половине беременности питание женщины должно быть усиленным, учитывая, что плод требует для своего развития значительных количеств пищевых веществ, в […]

Можно ли обмануть чувство голода

Можно ли обмануть чувство голода

Когда вес заходит за предел всех границ, хочется сказать “Стоп! Надо есть меньше, двигаться больше, худеть и худеть”. Но с каждым разом убеждаешься в том, что это невозможно — чувство голода не дает расслабиться и, чем меньше ешь, тем больше хочется восполнить “убыток”. Поговорим о том, можно ли обмануть чувство голода и как это лучше […]

Руководства для эктоморфа: как набирать массу?

Руководства для эктоморфа: как набирать массу?

Наши пропорции, размеры и формы тела изначально запрограммированы и генетически обусловлены. Однако с развитием медицины и диетологии, даже у эктоморфов появляются тонны возможностей для построения крупного тела с широчайшими плечами и рельефными формами. Все правила по развитию тела эктоморфа сводятся к трем пунктам: больше питаться (выходим в плюс по калориям) больше тренироваться (на построение мышечных […]