8 советов, как найти своё призвание и работать с удовольствием
Психология

8 советов, как найти своё призвание и работать с удовольствием

«Как найти своё призвание» — одна из самых часто употребляемых фраз. Мы находим ее в дневниках и блокнотах, поздравительных открытках, мотивационных плакатах. И это мы слышим снова и снова, когда думаем о том, что делать. «Найди своё призвание», — говорят они нам. Но что мы можем сделать, если не знаем, в чем наша страсть?

Если вы не знаете, с чего начать в поиске любимого дела, вот несколько советов и упражнений, которые помогут лучше понять свой путь.

 Начните с того, что вам нравится сегодня

Первый шаг к поиску своей страсти, способной изменить вашу жизнь, может быть проще, чем кажется. Просто начните с того, что вам нравится. Постарайтесь честно ответить на эти три вопроса:

  1. Что бы вы делали бесплатно до конца своей жизни?
  2.  По какой теме вы могли бы прочитать тысячи книг и статей и никогда не устать?
  3.  Если бы у вас не было проблем с деньгами, как бы вы тратили все свое время?

Ответьте на эти три вопроса, и вы немного приблизитесь к пониманию того, чем вы действительно увлечены.

 

Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве

Вы любили рисовать или писать рассказы? Вы целыми днями играли с лего или обходились тем, что нашли в саду, и умудрялись создавать фантастические миры, в которых можно было теряться часами?

То, что мы делали с радостью в детстве, до того, как давление учебы или стресс, связанный с выбором работы, начал утомлять нас, дает важную пищу для размышлений, чтобы исследовать, какие страсти нас мотивируют и заряжают энергией.

Какие хобби были у вас в детстве? Хотели бы вы вырастить их даже сегодня? Эти воспоминания отлично подходят для того, чтобы найти своё призвание. Может быть, те же самые увлечения, которые вам так нравились в детстве, остались у вас и сегодня, и вы сможете найти способ «расширить» их и сделать центром своей жизни, превратив в настоящую работу.

Подумайте о том, что вам не нравится

Даже работа методом исключения может помочь сориентироваться. Составьте список работ или занятий, которые вам совсем не нравятся. Как только вы исключите эти варианты из своего видения будущего, вам будет легче сосредоточиться и понять, чем вы хотите заниматься в жизни.

Еще один список, который вы можете составить, — это люди, которым вы завидуете за их работу. Но не останавливайтесь на достигнутом: спросите себя, почему вы так им завидуете и что конкретно привлекает ваше внимание. Есть ли какой-то конкретный аспект их работы (или их жизни), который вы хотите для себя? Вы можете найти свою настоящую страсть, работая над этими списками.

Не исключайте то, в чем вы посредственны

Не факт, что ваша настоящая страсть — это также та деятельность, в которой вы особенно хороши. Посредственность или отсутствие исключительных навыков может очень помочь, когда вы не знаете, что делать в жизни. Многие люди просто нормально ориентируются в некоторых областях. Но это не значит, что, собирая вместе разные виды деятельности, в которых человек посредственен, нельзя найти своё призвание.

Среднестатистический студент, обладающий некоторыми знаниями в области программирования, мог бы стать генеральным директором очень успешного технологического стартапа, став начальником у людей, которые лучше его разбираются в обоих предметах. Или посредственный художник с нормальным чувством юмора может не стать новым Ван Гогом, а превратиться в популярного карикатуриста.

Подумайте о людях, которыми вы восхищаетесь больше всего — они, вероятно, не лучшие в одном деле, но они лучше всех объединяют их и превращают во что-то большее.

Забудьте, что ваша страсть постучится в дверь

Чтобы найти свою страсть, недостаточно сидеть на скале на вершине горы, ожидая, когда придет божественное сияние, чтобы указать вам ваш путь. В большинстве случаев так не получается: вдохновение требует работы. Вы обнаружите свою страсть через серию малых и больших открытий, исследуя свои интересы и находя время, чтобы исследовать их.

Проводите не менее 15 минут в день, работая над собой, экспериментируя, анализируя свою жизнь в поисках призвания. Вы также можете получить помощь от друзей или семьи. Что, по их мнению, вам следует делать в жизни? Однако не останавливайтесь на поспешных ответах. Работайте над этим.

Тренируйте творческие способности

Творчество — это навык, то есть то, что не является врожденным, но может развиваться. Это способность сочетать существующие идеи и концепции инновационным, оригинальным и эффективным способом.

Создание чего-то нового, исходя из того, что мы уже знаем, может стать ключом к поиску вашего призвания. Люди, как правило, увлечены тем, что создают из ничего: проектами, бизнесом, услугами. Любое творение связано со страстью, потому что мы естественным образом стремимся создавать то, что любим, что доставляет нам удовольствие, что нас удовлетворяет. Таким образом, тренировка творческих способностей может быть эффективным способом найти свой путь.

Научитесь воображать

Упражнение на визуализацию может помочь найти вашу страсть. Для этого вам нужно тренировать свое воображение, не позволяя никому и ничему влиять на вас.

Попробуйте закрыть глаза и представить себя утром, когда вы просыпаетесь. Вы выпрыгиваете из постели с чувством счастья от нового рабочего дня. Умываетесь, быстро одеваетесь и завтракаете. Почувствуйте энтузиазм, который пронизывает каждую клеточку вашего тела. Вам не терпится выйти из дома, чтобы пойти на работу. А теперь попробуйте представить, куда вы идете. Как выглядит ваш офис? Вы с другими людьми или одни? Почувствуйте, как по мере продвижения визуализации нарастает волнение. Теперь, когда вы прибыли в пункт назначения, чем вы занимаетесь? Представьте себе это и визуализируйте каждую мелочь в своем уме.

Из этого упражнения вы сможете узнать важные подсказки о том, как найти своё призвание и понять, чем вы хотите заниматься в жизни.

Не думайте, что ваши увлечения обязательно должны превратиться в вашу работу

Конечно, очень интересно думать, что мы можем превратить свою страсть в работу. Подумайте, как было бы хорошо заниматься каждый день в течение всего дня тем, что вам действительно нравится. Но если вы хотите зарабатывать деньги своим призванием, то должны быть реалистами: действительно ли это возможно?

Возможно, ваше увлечение не станет вашей работой, но оно все равно сделает вас счастливее и позволит каждый день ходить в офис с большей мотивацией.

Также иногда случается, что то, что нам нравится делать в свободное время, перестает нравится, когда мы превращаем это в работу. Потому что каким-то образом это превращается из того, что мы любим делать, в то, что мы «должны делать».

Например, если вам действительно нравится организовывать свой отпуск, и все ваши друзья просят у вас совета, когда им нужно уехать, решением всех ваших проблем не обязательно будет открытие туристического агентства. Вы можете обнаружить, что то, что было таким забавным, когда вы занимались этим в качестве хобби, теряет всю привлекательность, когда это становится обязанностью.

Это означает, что зачастую вам не нужно останавливаться только на своих увлечениях. Оцените, есть ли какие-то занятия, которые вам нравятся, возможно, не те, которыми мы больше всего увлечены и даже не те, в которых мы лучше всего ориентируемся, но которые могут легко превратиться в работу и сделать нас счастливыми и удовлетворенными.