Я не провожу консультации по вопросам острых кризисных состояний, суицидального поведения, последствий насилия и химических зависимостей. Моя практика сфокусирована на долгосрочной терапии.
Если вы или ваши близкие находитесь в опасности или столкнулись с одной из перечисленных ситуаций, незамедлительно обратитесь в одну из служб, указанных ниже. Эти линии работают круглосуточно и анонимно.
Телефоны доверия и кризисные центры (Москва и Московская область)
- Московская служба психологической помощи населению +7 (499) 173-09-09
- Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях +7 (499) 791-20-50
- Телефон доверия экстренной психологической помощи +7 (495) 575-87-70
- Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России +7 (495) 989-50-50
Специализированная помощь
- Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»+7 (499) 901-02-01
- Кризисный центр помощи женщинам и детям (круглосуточно) +7 (499) 977-20-10
- Телефон доверия по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа +7 (495) 421-55-55
Обращение к этим службам — это первый и самый важный шаг к безопасности и восстановлению. Берегите себя.