Схема недостаток самоконтроляСхема-терапия
Схема “Недостаток самоконтроля”: как преодолеть импульсивность и привычку откладывать на потом
4
Помните чувство, когда вы знаете, что нужно сделать: встать пораньше, съесть салат вместо пирожного, закончить проект вовремя, но… не получается?
Психолог Любовь Елизарова
С какими запросами поможет схема-терапияСхема-терапия
Схематерапия: эволюция подхода и расширение границ применения
9
Схема-терапия, возникшая в конце XX века как развитие когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), изначально была направлена на лечение сложных личностных
Психолог Любовь Елизарова
Схема эмоциональной депривацииСхема-терапия
Эмоциональная депривация: когда мир не дает достаточно тепла
14
Что такое схема эмоциональной депривации? Схема эмоциональной депривации – это глубоко укоренившийся образ мыслей и чувств, который формируется в
Психолог Любовь Елизарова
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения в схема-терапииСхема-терапия
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения
28
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения — это глубоко укоренившаяся модель мышления, поведения, эмоциональная и телесная реакция, которая формируется
Психолог Любовь Елизарова
Что такое схематерапияСхема-терапия
Схематерапия: освобождение от негативных паттернов
467
Схематерапия – это относительно новый, но стремительно развивающийся метод психотерапии, который помогает людям разобраться в глубоко укоренившихся
Психолог Любовь Елизарова