Схема Привилегированности/Грандиозности в схема-терапииСхема-терапия
Схема Привилегированности/Грандиозности: “у меня особые права”
4
Как психолог, я нередко сталкиваюсь с клиентами, которые чувствуют себя особенными и убеждены, что заслуживают особого отношения. Это может проявляться
Психолог Любовь Елизарова
схема социальной отчужденности, одиночествоСхема-терапия
Схема социальной отчужденности: как преодолеть одиночество?
5
В своей практике я часто встречаю людей, которые страдают от схемы социальной отчужденности. Это один из паттернов, который заставляет человека чувствовать
Психолог Любовь Елизарова
Изменение схем в схема-терапииСхема-терапия
Как изменить когнитивные схемы: практическое руководство
15
Мы все носим в себе невидимые паттерны поведения, формирующиеся в раннем детстве и оказывающие влияние на всю нашу жизнь. Это схемы –
Психолог Любовь Елизарова
Схема недостаток самоконтроляСхема-терапия
Схема “Недостаток самоконтроля”: как преодолеть импульсивность и привычку откладывать на потом
22
Помните чувство, когда вы знаете, что нужно сделать: встать пораньше, съесть салат вместо пирожного, закончить проект вовремя, но… не получается?
Психолог Любовь Елизарова
С какими запросами поможет схема-терапияСхема-терапия
Схематерапия: эволюция подхода и расширение границ применения
12
Схема-терапия, возникшая в конце XX века как развитие когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), изначально была направлена на лечение сложных личностных
Психолог Любовь Елизарова
Схема эмоциональной депривацииСхема-терапия
Эмоциональная депривация: когда мир не дает достаточно тепла
23
Что такое схема эмоциональной депривации? Схема эмоциональной депривации – это глубоко укоренившийся образ мыслей и чувств, который формируется в
Психолог Любовь Елизарова
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения в схема-терапииСхема-терапия
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения
63
Схема недоверия / ожидание жестокого обращения — это глубоко укоренившаяся модель мышления, поведения, эмоциональная и телесная реакция, которая формируется
Психолог Любовь Елизарова
Что такое схематерапияСхема-терапия
Схематерапия: освобождение от негативных паттернов
497
Схематерапия – это относительно новый, но стремительно развивающийся метод психотерапии, который помогает людям разобраться в глубоко укоренившихся
Психолог Любовь Елизарова