Инструменты для самостоятельной работы
Полезные материалы, которые помогут лучше понимать себя, развивать навыки и поддерживать благополучие
Здесь вы найдёте тесты, карточки с техниками, игры, плакаты и рабочие тетради.
Часть материалов бесплатна, другие можно приобрести для углублённой работы.
🧭
Психологические тесты
Депрессия, тревога, социофобия, перфекционизм и другие — пройдите и узнайте о себе больше.
🃏
Карточки и плакаты
Карточки с техниками КПТ, мотивирующие плакаты и схемы для печати — наглядные помощники на каждый день.
Скоро
💎 Часть материалов будет доступна бесплатно, часть — по подписке или единоразово.