Диетолог Митино, Красногорск

Диетолог Митино, Красногорск

Добрый день, уважаемые посетители нашего сайта! Если вы ищите диетолога Митино, Красногорск и проживаете в этих районах, то вы на верном пути. Мы оказываем услуги в том числе удаленно и рассчитываем ваш идеальный вес, составляем диету с учетом ваших данных, которые вы можете нам предоставить самостоятельно. Диетолог Митино, Красногорск — скидка для жителей этих районов […]

Овсяные блины без глютена на пару

Овсяные блины без глютена на пару

Предлагаем вам рецепт  овсяных блинов без глютена на пару. В рецепте используется овсяная безглютеновая мука — вы можете найти ее в супермаркетах или интернет-магазинах продуктов, она сейчас много где встречается. Если у вас нет необходимости в безглютеновой диете можете использовать другую обычную овсяную муку. Ингридиенты: овсяная безглютеновая мука 1 стакан (200г) яйца куриные 2 шт. […]

питание беременной женщины

Питание беременной женщины

Разумное питание беременной женщины предусматривает влияние не только на нормальное течение беременности, но и на развитие плода. В первый период беременности не требуется каких-либо особых ограничений в питании: оно должно быть прежде всего разнообразным. Во второй половине беременности питание женщины должно быть усиленным, учитывая, что плод требует для своего развития значительных количеств пищевых веществ, в […]

Можно ли обмануть чувство голода

Можно ли обмануть чувство голода

Когда вес заходит за предел всех границ, хочется сказать “Стоп! Надо есть меньше, двигаться больше, худеть и худеть”. Но с каждым разом убеждаешься в том, что это невозможно — чувство голода не дает расслабиться и, чем меньше ешь, тем больше хочется восполнить “убыток”. Поговорим о том, можно ли обмануть чувство голода и как это лучше […]

Руководства для эктоморфа: как набирать массу?

Руководства для эктоморфа: как набирать массу?

Наши пропорции, размеры и формы тела изначально запрограммированы и генетически обусловлены. Однако с развитием медицины и диетологии, даже у эктоморфов появляются тонны возможностей для построения крупного тела с широчайшими плечами и рельефными формами. Все правила по развитию тела эктоморфа сводятся к трем пунктам: больше питаться (выходим в плюс по калориям) больше тренироваться (на построение мышечных […]

эпидемия атипичной пневмонии в москве 2019

Эпидемия атипичной пневмонии в Москве 2019

Если вы читаете эту статью, то наверняка тем или иным образом вы уже столкнулись с тем, что вы или кто-то из ваших знакомых болел в 2019 году пневмонией. Кто-то слышал об эпедимии атипичной пневмонии в Москве 2019? Мы нет! Какая-то подозрительная тишина. И более того, когда болели мы и наши знакомые, врачи не то, чтобы […]

ЖК Мир Митино - обзор. Плюсы и минусы.

ЖК Мир Митино — обзор. Плюсы и минусы.

На территории района Митино построили новый жилой комплекс — Мир Митино. По информации застройщика, это ЖК комфорт класса, но судя форумам жителей, не все дольщики и собственники данного комплекса с этим согласны. Попробуем разобраться в плюсах и минусах «Мир Митино» и попробуем дать общую информацию о районе и инфраструктуре. Немного изучив ситуацию, мы выделили такие […]

Как приучить ребёнка помогать по дому?

Как приучить ребёнка помогать по дому?

«Так ли важно распределение обязанностей в семье?» «Как приучить ребёнка помогать по дому и к порядку?» Попробуем разобраться. Наделение вашего чада списком обязанностей – способ научить его ответственности. Так у малыша появляется представление заботы о других людях. Каждый родитель беспокоится о будущем своих детей, хочет для них успешной и счастливой жизни. Но музыкальные школы, спортивные […]

21 век - совершенствование или деградация?

21 век — совершенствование или деградация?

21 век – это лабиринт прогресса и технологий, который человечество возвело само. Куда приведёт человека это длительное путешествие по тропам современного лабиринта? Научно-технический прогресс, так или иначе, уже влияет на человека, как индивидуально, так и на общество в целом. Современному человеку (человеку 21 века) тяжело обойтись без мобильного телефона, компьютера (ноутбука), интернета или современной бытовой […]

С чего начать самостоятельное изучение английского языка? 7дневная экспресс-подготовка.

С чего начать самостоятельное изучение английского языка? 7дневная экспресс-подготовка.

Прежде чем штудировать разговорники и самоучители, проведите семидневную экспресс-подготовку. Она поможет вам почувствовать языковую среду и понять основные принципы построения английских предложений. Подготовка к изучению английского включает следующие этапы:   Первый день Постарайтесь запомнить максимальное количество существительных. Для этого составьте список из всех слов, которые вы уже знаете, и прибавьте к ним слова, имеющие одинаковое […]